تسکین درد با تشک برقی

تسکین درد با تشک برقی

تسکین درد با تشک برقی

فصل پاییز و به دنبال آن زمستان را خواهیم داشت. نگرانی بابت گرم کردن تخت‌ خواب یکی از مسائل مهم این فصول است. استفاده از سیستم‌های گرمایشی با توجه به هزینه بالای آن‌ها مقرون به صرفه نمی‌باشد. وجود برخی از وسایل گرمایشی در اتاق خواب نیز با خطراتی همراه است. دراختیار داشتن وسایل گرم کننده بستر خواب می‌تواند بهترین خواب را برای شما فراهم کند. در این نوشته شما را با یکی از این وسایل آشنا خواهیم کرد.

تشک برقی تسکین دهنده و آرامش‌بخش

گاهی اوقات با وجود خستگی روزانه و درد بدن، داشتن یک اتاق خواب گرم کافی نیست. در چنین مواقعی کیسه آب گرم و یا چیزی که جای خواب ما را گرم نگه دارد بسیار موثر خواهد بود.

ما می‌خواهیم در مورد تشکَی صحبت کنیم که فراتر از گرم کردن بستر خواب عمل کند، یعنی موجب کاهش و تسکین درد و رفع خستگی‌های روزانه شود. شما می‌توانید آن‌ها را کف اتاق و یا روی تخت خواب‌تان قرار دهید.

تشک‌های برقی از طریق جریان ضعیف برق و المنت‌هایی که در داخل خود دارند، موجب تولید گرما و گسترش گرما در سراسر تشک شوند.

از جمله امکانات این تشک‌، ریموت تنظیم کننده دما است که این امکان را برای شما فراهم می‌کند تا دمای جای خود را به صورت دلخواه تنظیم کنید.

تشک برقی هستاش وگال از دسته تشک‌های طبی بوده که دارای سطحی طبی با انعطاف متوسط به همراه پد حرارتی با توان مصرفی 65 وات است.

از ویژگی‌های این محصول به تنظیم دمای دلخواه به صورت دستی و خاموش شدن خودکار در صورت افزایش دما می‌توان اشاره کرد. این ویژگی امنیت و آرا مش بیشتری را در هنگام خواب برای شما ایجاد می‌کند.

از دیگر ویژگی‌های این تشک موارد زیر را می‌توان ذکر کرد:

  • لایه های طبی فومPE
  • اسکلت فنری با تعداد فنر 185 عدد در هر متر مربع  ( دو برابر تعداد فنر های به کار رفته در نمونه های مشابه موجود در بازار)
  •  ضد آب
  • ضد اشتعال
  • ضد آلرژی

کاربرهای تشک حرارتی هستاش

گرمای پد این تشک التیام بخش دردهای ناشی از رماتیسم و آرتروز ، تسکین دردهای موضعی و مفصلی ، برطرف کننده اسپاسم ها عضلانی است، که به موجب بهبود گردش خون نیز اتفاق میافتد.

بهترین تشک برای کمردرد – اصلاح خواب

مطمئنا همه ما تجربه کمردرد را داشته‌ایم. دردی طاقت فرسا و عجیب که اکثر اوقات از دلیل بروز آن نیز آگاهیم. در چنین لحظاتی آرزو می‌کنیم زمان به گذشته برگردد و کاری که عامل کمردردمان است را دیگر انجام ندهیم.
کمردرد یکی از شایعترین دردهای 80% از بزرگسالان می باشد که در اکثر مواقع با رعایت اصول درمانی و پزشکی قابل درمان است.

بهترین تشک برای کمردرد

اگر دچار کمردرد هستید، داشتن بستر خواب یا تشک مناسب، یکی از مهمترین وسیله‌های درمانی است که به درمان و کاهش کمردرد کمک زیادی می‌کند.
برای پیدا کردن تشک مناسب، باید استحکام آن را ارزیابی کنید و به مواد تشکیل دهنده آن توجه ویژه داشته باشید.
تشک‌ها بر حسب مواد سازنده آن و نیز وزن شخص، پشتیبانی ستون فقرات انجام می‌دهد. در صورت پشتیبانی کامل از ستون فقرات، تشک می‌تواند عاملی برای تسکین و حتی درمان کمردرد باشد.

چند عامل مهم در هنگام خرید تشک مناسب کمردرد

سفت بودن سطح تشک : تشک‌های طبی در انواع مختلف با سفتی متفاوت بر حسب نیاز مشتری در بازار موجود هستند. باید توجه داشته باشید که سفتی سطح تشک را براساس وزن خود انتخاب کنید، زیرا تشک‌های بسیار سفت برای افرادی با وزن‌های بالا طراحی شده اند و خوابیدن فرد با وزن معمولی ، منجر به درد بیشتر در ناحیه کمر شخص خواهد شد.

شکل و حالت خوابیدن : به نوع وضعیت خود در خواب توجه کنید . آیا بر روی شکم می خوابید یا به پشت یا پهلو؟ نوع وضعیت خواب شما و نوع تشک و بستر خوابتان در بروز کمردرد و دردهای عضلانی بسیار تاثیرگذار است.
با توجه به نوع و حالت خواب فرد نوع تشک مورد نیاز او به صورت زیر تشخیص داده شده است. (سفتی تشک ها از 1 تا 10 درجه بندی شده می باشد)

  • برای افرادی که به پهلو می‌خوابند ، تشک‌های نرمتر توصیه شده است که میزان سفتی آن بین 5/5 تا 6/5 است.
  • افرادی که به پشت می‌خوابند به تشک سفت نیاز دارند که میزان سفتی آن بین 6 تا 7 است.
  • اگر به روی شکم می‌خوابید ، تشک سف‌تری نسب به دو مورد گذشته نیازمندید و باید میزان سفتی آن بین 6/5 تا 7/5 باشد.

نوع تشک و مواد تشکیل دهنده آن‌ها : تشک‌ها از مواد مختلف طبیعی و مصنوعی مختلفی تشکیل شده‌اند ، که محبوب‌ترین آن ها ، دارای فوم حافظه‌دار هوشمند ، لاتکس ، هیبریدی هستند. این تشک‌ها همگی عالی و راحت هستند ، با این حال برخی از آن‌ها پشتیبانی بهتری را از ستون فقرات انجام می‌دهند و گزینه مناسب‌تری برای کمردرد هستند.

فوم حافظه‌دار هوشمند: یکی از مواد مورد استفاده در تشک‌های طبی، ویژه کمردرد ، فوم حافظه دار هوشمند است که با تطابق‌پذیری کامل با فرم بدن بهترین پشتیبانی را برای ستون فقرات ارائه می‌دهد.
این فوم با در بر گرفتن کل اندام فرد ، نقاط پر فشار بدن، مانند شانه‌ها و  لگن فرد را پشتیبانی کرده و منجر به کاهش درد و تسکین آن می‌شود. فوم‌های هوشمند با صاف نگه داشتن ستون فقرات و کمک به عدم انحراف آن، درد ناحیه کمر را کاهش می‌دهد.

تشک‌های فنری: تشک‌های فنری ،تا یک قرن به عنوان تشک استاندارد معرفی شده بودند، اما با بررسی‌های بهتر، به دلیل عدم پشتیبانی کافی، برای استفاده افراد دارای مشکل کمردرد، دیگر توصیه نمی‌شوند .

تشک‌های تهیه شده از فوم: تشک های طبی دارای ساختار فوم طبی PE می توانند گزینه‌های نسبتا بهتری برای کمردرد باشند ، زیرا وجود فوم پلی‌اتیلن می‌تواند به صورت هم‌زمان، سفتی تشک و پشتیبانی از کمر را صورت دهد.

انواع مختلف دیگری از تشک‌ها وجود دارند که با ترکیب تکنولوژی و علم روز دنیا ، می‌توانند برای کاهش و تسکین کمردرد موثر باشند

شما نیز می توانید با نوشتن نظر و دیدگاه خود ما را در بهبود مقاله به ما کمک کنید

اهمیت بستر خواب مناسب

اهمیت بستر مناسب خواب

ستون فقرات یکی از مهمترین و حساسترین اجزای بدن و به عنوان ستون بدن نیز می توان از آن نام برد . این ناحیه از بدن دارای سه قوس گردن ، پشتی و کمری است. حفظ این سه قوس به دلیل عدم اختیار فرد در هنگام خواب، امری مهم است که وابسته به بستر خواب مناسب می باشد. از این رو پزشکان و متخصصان به افراد و مخصوصا بیماران توصیه می کنند که به بستر خواب خود اهمیت دهند.

از مهمترین ویژگی بستر خواب مناسب برای شخص، این است که سه قوس ستون فقرات را حفظ کند و آن را درحالت طبیعی خود حفظ کند.

اگر با وجود ساعت خواب کافی اما هنوز احساس خستگی یا کوفتگی می کنید، این به علت داشتن بستر خواب نامناسب است، زیرا بستر نامناسب با خارج کردن بدن از حالت عادی باعث می شود که بدن در جهت حفظ حالت معمولی خود تلاش کند و در طول خواب استراحت نداشته باشد.

ویژگی های بستر مناسب خواب

بستری مناسب خواب است که ارگونومی بدن را در حالت خواب حفظ کرده و از سه قوس ستون فقرات یا کمر پشتیبانی کند.

به طور ویژه می توان گفت تشکی را برای استراحت و خواب خود انتخاب کنید که با لمس کردن آن توسط دستتان احساس سفت بودن کنید و با خوابیدن به روی آن، حالت طبیعی بدن شما را به خود بگیرد. این ویژگی را می توان در تشک های طبی پیدا کرد.

خوابیدن بر روی زمین یا فرش به علت سختی و سفتی بیش از حد توصیه نمی شود، زیرا علاوه بر عدم پشتیبانی از قوس های کمر، ممکن است در حالی که به پهلو خوابیده اید، به شانه و ران های شما فشار وارد کند و باعث آسیب دیدن عضلات شما شوند.

تشک وگال با تکنولوژی روز دنیا در تولید انواع تشک های طبی و طبی فنری در راستای حفظ آرامش و خواب بهتر شما تلاش می کند. می توانید با تماس با مشاوران ما از مشاوره رایگان و خرید کالای خواب مورد نیاز خود اقدام کنید.

شما نیز می توانید با نوشتن نظر و دیدگاه خود ما را در بهبود مقاله به ما کمک کنید