عوارض استفاده از تشک غیراستاندارد
23 اردیبهشت

عوارض تشک غیراستاندارد

چگونه تشک نامناسب باعث دردهای عضلانی و بیخوابی میشود؟خواب باکیفیت یکی از ارکان اصلی سلامت جسم و روان است، اما بسیاری از افراد از دردهای...

ادامه مطلب

نحوه ی شستن بالش پر
21 اردیبهشت

نحوه شستن بالش پر

روش صحیح شستن بالش پر و اهمیت نگهداری اصولی برای افزایش عمر مفید آن بالش پر مرغ و بالش پر قو وگال با طراحی منحصربه فرد و استفاده از موا...

ادامه مطلب

تاثیر دما و رطوبت بر خواب بهترین دما برای خواب رطوبت اتاق خواب دمای اتاق خواب کنترل دمای اتاق خواب استانداردهای محیط خواب
18 اردیبهشت

تاثیر دما و رطوبت بر خواب

تاثیر دما و رطوبت بر خوابمقدمهخواب باکیفیت، نیازمند کنترل دقیق دما و رطوبت محیط است. تحقیقات نشان میدهد ۷۰٪ افراد در تنظیم این دو فاکتو...

ادامه مطلب

خواب با افزایش سن افزایش سن و خواب نیازهای خواب نحوه انتخاب تشک مناسب خواب مورد نیاز بدن انتخاب تشک مناسب برای افراد مسن بهبود کیفیت خواب در سالمندان محیط خواب تشک مناسب سالمندان میزان خواب مورد نیاز بدن
11 اردیبهشت

تغییرات خواب با افزایش سن

تغییرات خواب با افزایش سن و راهکارهای بهبود کیفیت خواب در سالمندانخواب یکی از ارکان اصلی سلامت جسمی و روانی است، اما با افزایش سن، الگو...

ادامه مطلب

آشنایی با خواب کودکان و انتخاب تشک مناسب برای آنها
01 اردیبهشت

اهمیت بستر خواب کودکان

آشنایی با خواب کودکان و انتخاب تشک مناسب برای آنها خواب باکیفیت یکی از ارکان اصلی رشد جسمی و ذهنی کودکان است. انتخاب تشک مناسب برای کود...

ادامه مطلب

بارگذاری پست های بیشتر
طراحی کشویی بارگذاری