[vc_row height=”small”][vc_column][vc_column_text text_larger=”no”]دلیلی وجود دارد که چهره های صورتک لبخندهای زرد روشن و چهره های عصبانی قرمز رنگ سوزناک دارند. رنگ تأثیر فراوانی در روحیه ما دارد و خلق و خوی ما نیز به نوبه خود بر توانایی ما در خوابیدن تأثیر می گذارد..
وقتی استرسی ، مضطرب یا عصبانی هستیم، به سختی به خواب می رویم. اما وقتی احساس آرامش می کنیم، خواب مرحله بعدی در هنگام استراحت است
در این مقاله بهترین رنگ ها برای اتاق خواب شما معرفی می کنیم .[/vc_column_text][vc_row_inner css=”%7B%22default%22%3A%7B%22border-radius%22%3A%2220px%22%2C%22border-left-width%22%3A%223%22%2C%22border-top-width%22%3A%220%22%2C%22border-bottom-width%22%3A%223%22%2C%22border-right-width%22%3A%220%22%2C%22border-color%22%3A%22rgba%280%2C0%2C0%2C0.95%29%22%7D%7D”][vc_column_inner][vc_column_text]

بهترین رنگ ها برای اتاق خواب شما

آبی: بهترین رنگ اتاق خواب برای خواب
بهترین رنگ اتاق خواب برای خواب آبی است. آبی رنگ آرام بخش است و آرامش باعث خواب می شود. مغز شمااز طریق گیرنده های سلول های موجود در شبکیه ها رنگ آبی رادریافت می کند. فرکانس های رنگ آبی، پیام محیط آرام را به بدن لقا می کند و باعث کاهش فشار خون و در نتیجه ضربان قلب شما میشود.
طبق بررسی های انجام شده اتاق خواب به رنگ آبی باعث نزدیک به هشت ساعت خواب مفید و منظم برای افراد شود.
بعضی رنگ آبی را دوست ندارند. رنگهای دیگری نیز برای آرامش بیشتر در اتاق خواب وجود دارد.
زرد: شرکت کنندگانی در نظرسنجی با اتاق های زرد رنگ دارای 7 ساعت و 40 دقیقه خواب مفید در شب داشته اند که این رنگ را در رده دوم قرار داده است
سبز: صاحبان اتاق خواب سبز هر شب از 7 ساعت و 36 دقیقه خواب لذت می بردند. آنها همچنین تمایل بیشتری برای بیدار شدن از خواب نشان داد.
نقره ای: برای کسانی که رنگ های خاص و کمرنگ ترجیح می دهند ، نقره ای گزینه مناسبی است. پاسخ دهندگان نظرسنجی با اتاق خواب نقره ای خواب شبانه 7 ساعت و 33 دقیقه تجربه کرده اند.
پرتقالی: نارنجی رنگی گرم و آرامش بخش است که برخی معتقدند به سوء هاضمه کمک می کند. دارندگان اتاق خواب نارنجی به طور متوسط ​​از 7 ساعت و 28 دقیقه خواب برخوردار بودند.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner css=”%7B%22default%22%3A%7B%22border-left-width%22%3A%220%22%2C%22border-top-width%22%3A%220%22%2C%22border-bottom-width%22%3A%223%22%2C%22border-right-width%22%3A%220%22%2C%22border-color%22%3A%22rgba%280%2C0%2C0%2C0.95%29%22%7D%7D”][vc_column_inner][vc_column_text]

بدترین رنگ ها برای اتاق خواب

یک سوال مهم ، آیا رنگهایی وجود دارد که برای اتاق خواب مناسب نباشد ؟ طبق نظرسنجی افرادی که اتاق خواب های خاکستری ، قهوه ای یا بنفش دارند ساعت خواب کمتر از 7 ساعت را تجربه می کنند..
بنفش: رنگ بنفش بدترین رنگ برای اتاق خواب است. افرادی که اتاق خواب با رنگ آمیزی بنفش دارند فقط 5 ساعت و 56 دقیقه خواب را تجربه می کنند. این یک رنگ تحریک کننده ذهنی است ، خلاقیت شما را تقویت می کند و عاملی برای کابوس های زنده تر است..
خاکستری: اگرچه مانند بنفش جسورانه نیست ، در این لیست ، خاکستری می تواند باعث افسردگی شود. شرکت کنندگان در این نظرسنجی با اتاق های خاکستری فقط 6 ساعت و 12 دقیقه در شب خوابیدند
قهوه ای: مانند خاکستری ، قهوه ای خامه ای ، تیره و هر کدام از طیف رنگ قهوه ای تمایل به احساس بی قراری را به جای آرامش ایجاد کند.
قرمز: قرمز رنگی پرشور و پرانرژی است که می تواند فشار خون شما را افزایش داده و به شما الهام دهد که سریعتر حرکت کنید. هیچ یک از این احساسات جسمی باعث تقویت حس خواب نمی شود[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner gap=”2px” css=”%7B%22default%22%3A%7B%22border-left-width%22%3A%220%22%2C%22border-top-width%22%3A%223%22%2C%22border-bottom-width%22%3A%223%22%2C%22border-right-width%22%3A%220%22%2C%22border-color%22%3A%22rgba%280%2C0%2C0%2C0.95%29%22%7D%7D”][vc_column_inner][vc_column_text]

هنگام نقاشی اتاق خواب خود چه موارد دیگری را باید در نظر بگیرید؟

از هر رنگی که انتخاب کنید ، از سایه های روشن تر ، پاستیل یا مات استفاده کنید. تن های خنثی ، خاکی یا پوستی آرامش دهنده هستند و جریان انرژی مثبت را مطابق با فنگ شویی منتشر می کنند
رنگی که بیش از حد روشن یا جسورانه ، شما را تحریک می کند و مناسب دیوارهای اتاق نشیمن هستند . بهتر است اتاق خواب خود را بی نظیر مکانی آرمشبخش نگه دارید. .
همچنین دقت کنید که چه رنگ هایی را برای اتاق خواب خود انتخاب می کنید. آنها باید مکمل یکدیگر کنند و به جای اینکه متضاد باشند. رنگ های متضاد چشم و ذهن شما را تحریک می کنند.
پس از انتخاب رنگ اتاق خواب ، وقت آن است که به حواس دیگر خود رسیدگی کنید. بهترین بستر خواب ، عطرها ، صداها ، نورپردازی و موارد دیگر را برای اتاق خواب خود پیدا کنید.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]شما نیز می توانید با نوشتن نظر و دیدگاه خود ما را در بهبود مقاله یاری کنید[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]